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10.5 km

+287 m/-281 m

02:35
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Longueur et nombre de points

10.52 km

732 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

287 m

281 m

813 m

658 m

725 m
Date et durée

04 août 2015
09:09

04 août 2015
11:52

02:43:15

02:35:49

00:07:26
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.9

264 m/h
0h54m05s

-281 m/h
0h57m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 5 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 6 | 14'20" | 4.2 km/h | 07'26" |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 9 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 10 | 15'09" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

359 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 155 fois et téléchargée 18 fois depuis le 13.11.22 11:44
KME
14.3 kilomètres effort
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