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lorgue le 15.03.2023

83-Me-AupsRandonnée Pédestre

83-Me-Aups : St Barthélémy - Les Gorges de Plérimond
2023-03-15
Actions
3D
14.8 km
+387 m/-392 m
04:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

14.83 km
2630 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
387 m
393 m
480 m
352 m
423 m

Date et durée

15 mars 2023
09:02
15 mars 2023
15:28
06:25:33
04:35:24
01:50:09

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 13

198 m/h
1h19m01s

-253 m/h
1h04m25s

Dépense calorique (estimation)

394 Cal
86 Cal/h

Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 34 fois depuis le 16.03.23 17:28
457113 [Légende]
KME
20 kilomètres effort
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3443OT - Aups / Salernes
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