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13.6 km

+603 m/-617 m

04:48
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Longueur et nombre de points

13.61 km

1313 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

603 m

617 m

732 m

361 m

532 m
Date et durée

22 juin 2021
10:42

22 juin 2021
17:09

06:26:44

04:48:56

01:37:48
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 5.3

224 m/h
2h20m40s

-271 m/h
1h56m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'00" | 2.7 km/h | 01'54" |
| 2 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 3 | 25'18" | 2.4 km/h | |
| 4 | 24'32" | 2.4 km/h | |
| 5 | 17'57" | 3.3 km/h | 70'02" |
| 6 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 7 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 8 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 9 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 10 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 11 | 24'23" | 2.5 km/h | 05'41" |
| 12 | 20'53" | 2.9 km/h | 17'11" |
| 13 | 21'06" | 2.8 km/h | 03'00" |
Dépense calorique (estimation)

544 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 245 fois et téléchargée 26 fois depuis le 23.06.21 07:51
KME
21.7 kilomètres effort
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