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9.3 km

+96 m/-101 m

02:29
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Longueur et nombre de points

9.28 km

1642 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

96 m

102 m

40 m

6 m

17 m
Date et durée

21 septembre 2024
12:38

21 septembre 2024
15:16

02:37:46

02:29:34

00:08:12
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 4.6

242 m/h
0h08m00s

-156 m/h
0h22m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'02" | 2.6 km/h | 04'10" |
| 2 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 3 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 4 | 19'01" | 3.2 km/h | 02'05" |
| 5 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'55" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

200 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 109 fois et téléchargée 20 fois depuis le 22.09.24 14:11
KME
10.6 kilomètres effort
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