Encantats J1
Carros de Foc
Prat de Pierro
Refuge de la Centraleta par le Portaro d'Espot
Actions 3D
14 km

+862 m/-602 m

04:35
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Longueur et nombre de points

13.96 km

1885 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

861 m

603 m

2413 m

1649 m

2018 m
Date et durée

25 octobre 2019
14:14

25 octobre 2019
19:41

05:26:50

04:35:17

00:51:33
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.8

313 m/h
2h35m24s

-430 m/h
1h17m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 3 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 4 | 19'01" | 3.2 km/h | 04'56" |
| 5 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 6 | 18'21" | 3.3 km/h | 05'32" |
| 7 | 25'25" | 2.4 km/h | 03'49" |
| 8 | 25'52" | 2.3 km/h | 08'45" |
| 9 | 27'09" | 2.2 km/h | 04'29" |
| 10 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 11 | 23'08" | 2.6 km/h | 06'21" |
| 12 | 19'41" | 3 km/h | 02'18" |
| 13 | 16'55" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

767 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 397 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.6 kilomètres effort
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