Boucle au départ de Val Pelouse, très variée, panorama très complet au sommet des Grands Moulins : Vercoer, Chartreuse, Bauges, Aravis, Mont Blanc, Vanoise, Lauzière, Ecrins
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18.5 km

+2045 m/-2013 m

07:05
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Longueur et nombre de points

18.54 km

3917 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2045 m

2014 m

2503 m

1468 m

1961 m
Date et durée

22 août 2016
10:02

22 août 2016
18:37

08:35:35

07:05:11

01:30:24
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 18.3

544 m/h
3h39m58s

-633 m/h
3h05m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | 02'34" |
| 3 | 22'37" | 2.7 km/h | |
| 4 | 41'05" | 1.5 km/h | 22'40" |
| 5 | 31'22" | 1.9 km/h | 21'30" |
| 6 | 31'36" | 1.9 km/h | |
| 7 | 26'20" | 2.3 km/h | 14'23" |
| 8 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 9 | 22'17" | 2.7 km/h | |
| 10 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 11 | 27'53" | 2.2 km/h | |
| 12 | 25'04" | 2.4 km/h | 18'34" |
| 13 | 33'24" | 1.8 km/h | 05'23" |
| 14 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 15 | 16'05" | 3.7 km/h | 05'20" |
| 16 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 17 | 20'03" | 3 km/h | |
| 18 | 12'50" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1569 Cal
221 Cal/h
Plus

Affichée 733 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
45.7 kilomètres effort
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