Trace AlpineQuest 29/08/2024 07:16:31
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12.2 km

+1218 m/-1043 m

05:44
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Longueur et nombre de points

12.24 km

5528 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1218 m

1043 m

2876 m

2266 m

2516 m
Date et durée

29 août 2024
07:16

29 août 2024
14:57

07:40:47

05:44:26

01:56:21
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.9

343 m/h
2h43m16s

-364 m/h
2h06m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'07" | 1.9 km/h | 12'10" |
| 2 | 30'22" | 2 km/h | 03'10" |
| 3 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'57" | 4.3 km/h | 03'00" |
| 6 | 28'39" | 2.1 km/h | 16'51" |
| 7 | 29'03" | 2.1 km/h | 33'30" |
| 8 | 35'05" | 1.7 km/h | 04'50" |
| 9 | 41'59" | 1.4 km/h | 10'00" |
| 10 | 38'32" | 1.6 km/h | 20'00" |
| 11 | 29'35" | 2 km/h | 10'00" |
| 12 | 29'01" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

651 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 134 fois et téléchargée 19 fois depuis le 29.08.24 15:32
KME
27.9 kilomètres effort
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