Boucle de 12 km, dénivelé cumulé 420 m au départ de Mimet
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12.3 km

+422 m/-418 m

04:04
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Longueur et nombre de points

12.31 km

1155 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

421 m

418 m

770 m

523 m

631 m
Date et durée

14 février 2024
09:39

14 février 2024
16:03

06:23:45

04:04:51

02:18:54
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.9

254 m/h
1h26m12s

-266 m/h
1h19m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'33" | 3.6 km/h | 09'26" |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | 01'31" |
| 3 | 13'48" | 4.4 km/h | 03'52" |
| 4 | 26'57" | 2.2 km/h | 22'33" |
| 5 | 24'09" | 2.5 km/h | 06'27" |
| 6 | 27'14" | 2.2 km/h | 03'23" |
| 7 | 19'35" | 3.1 km/h | 14'54" |
| 8 | 13'17" | 4.5 km/h | 04'04" |
| 9 | 29'41" | 2 km/h | 61'35" |
| 10 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 11 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 12 | 18'50" | 3.2 km/h | 11'09" |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
97 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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