Petit vallon sympa pris entre la vallée de Marcadau et la vallée de Gaube. La météo a prévu des orages à partir de 17h donc retour à 15h. Vu un troupeau de chevaux genre gros culs crins lavés pour la boucherie. Pas trop de monde et beaucoup de myrtilles grosses comme des olives.
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12.5 km

+516 m/-676 m

04:24
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Détails
J'ai démarré la trace 200m au dessus du départ.c'est pour ça qu'elle n'a pas lamême symétrie.
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Longueur et nombre de points

12.51 km

1807 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

516 m

676 m

2144 m

1469 m

1793 m
Date et durée

08 août 2020
09:03

08 août 2020
15:46

06:43:34

04:24:23

02:19:11
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.2

291 m/h
1h44m18s

-357 m/h
1h47m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'59" | 5 km/h | |
| 2 | 25'24" | 2.4 km/h | 06'02" |
| 3 | 34'49" | 1.7 km/h | 11'04" |
| 4 | 23'05" | 2.6 km/h | 01'53" |
| 5 | 30'30" | 2 km/h | 42'59" |
| 6 | 19'43" | 3 km/h | 15'06" |
| 7 | 22'14" | 2.7 km/h | 29'47" |
| 8 | 27'31" | 2.2 km/h | |
| 9 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 10 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'16" |
| 11 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | 31'04" |
Dépense calorique (estimation)

468 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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