Actions 3D 75.3 km
+1774 m/-1908 m
03:19
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Longueur et nombre de points 75.27 km
2510 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
1773 m
1909 m
1327 m
485 m
780 m
Date et durée 04 juillet 2020
05 juillet 2020
03:19:27
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
29.5 km/hau km 39.3
1688 m/h0h55m16s
-1620 m/h1h02m36s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.4 km/h 2 02'40" 22.4 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 02'36" 23 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.6 km/h 11 02'39" 22.7 km/h 12 02'39" 22.6 km/h 13 02'40" 22.4 km/h 14 02'40" 22.6 km/h 15 02'35" 23.2 km/h 16 02'37" 23 km/h 17 02'34" 23.3 km/h 18 02'39" 22.6 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'40" 22.6 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'40" 22.4 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'39" 22.7 km/h 31 02'39" 22.7 km/h 32 02'42" 22.3 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'37" 23 km/h 35 02'36" 23 km/h 36 02'39" 22.7 km/h 37 02'39" 22.7 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'37" 22.9 km/h 40 02'30" 24.1 km/h 41 02'38" 22.8 km/h 42 02'36" 23 km/h 43 02'39" 22.7 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 02'39" 22.6 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'37" 22.9 km/h 55 02'37" 23 km/h 56 02'37" 22.9 km/h 57 02'33" 23.5 km/h 58 02'37" 22.9 km/h 59 02'39" 22.6 km/h 60 02'39" 22.6 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'40" 22.4 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.6 km/h 71 02'41" 22.4 km/h 72 02'39" 22.6 km/h 73 02'41" 22.4 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'41" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 167 Watts3h19m27s
1914 Cal576 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:44 50 - 99 w 00:18:24 100 - 149 w 00:12:46 150 - 199 w 00:14:49 200 - 249 w 00:08:39 250 - 299 w 00:12:10 300 - 349 w 00:12:15 + 350 w 00:34:12
Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w 1800w w 30s 1795 watts 1m 1525 watts 2m 1251 watts 5m 719 watts 10m 530 watts 20m 419 watts 40m 383 watts 1h 341 watts
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