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AN LANH le 10.01.2023

Meulan-Cergy-Boissy l'Aillerie-Vigny-SeraincourtRandonnée Pédestre

FAIT
Actions
3D
45 km
+515 m/-519 m
15:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

45.03 km
996 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
514 m
520 m
155 m
25 m
88 m

Date et durée

10 janvier 2023
08:59
11 janvier 2023
00:00
15:01:09

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

154 m/h
2h19m23s

-180 m/h
2h01m06s

Dépense calorique (estimation)

578 Cal
38 Cal/h

Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 27 fois depuis le 10.01.23 20:46
11718640 [Légende]
KME
51.9 kilomètres effort
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