Sud de lîle de Ré au départ de Saint Martin.
Actions 3D 29.4 km
+156 m/-161 m
02:52
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Longueur et nombre de points 29.44 km
2418 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
156 m
162 m
22 m
-9 m
5 m
Date et durée 31 mai 2020 14:54
31 mai 2020 18:38
03:44:33
02:52:23
00:52:10
Vitesses et denivelés horaires 10.2 km/hDétail »
18.7 km/hau km 25.3
501 m/h0h13m25s
-520 m/h0h07m05s
km Temps Vitesse Pause 1 07'26" 8.1 km/h 2 06'43" 8.9 km/h 04'18" 3 07'51" 7.6 km/h 02'58" 4 09'30" 6.3 km/h 04'28" 5 05'54" 10.2 km/h 6 04'56" 12.1 km/h 7 05'02" 11.9 km/h 8 05'47" 10.4 km/h 9 05'19" 11.3 km/h 10 04'27" 13.5 km/h 11 04'32" 13.3 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 13 05'21" 11.2 km/h 02'48" 14 05'12" 11.5 km/h 15 08'48" 6.8 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 06'17" 9.5 km/h 13'39" 18 04'43" 12.7 km/h 19 05'43" 10.5 km/h 20 05'55" 10.1 km/h 06'03" 21 05'59" 10 km/h 22 05'42" 10.5 km/h 23 05'17" 11.4 km/h 24 04'56" 12.2 km/h 25 04'35" 13.1 km/h 26 07'16" 8.3 km/h 16'54" 27 06'57" 8.6 km/h 28 04'50" 12.4 km/h 29 04'28" 13.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 36 Watts2h52m23s
352 Cal123 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:22 50 - 99 w 00:36:22 100 - 149 w 00:09:00 150 - 199 w 00:02:37 200 - 249 w 00:01:31 250 - 299 w 00:00:27 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 539 watts 1m 304 watts 2m 259 watts 5m 227 watts 10m 179 watts 20m 126 watts 40m 99 watts 1h 86 watts
Plus Affichée 357 fois et téléchargée 63 fois depuis le 31.05.20 22:15
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