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Iannis le 21.04.2021

Trek Siroua > Tk Siroua J2 - De Azibs Tissouitine à Tizgui n'Ait OubialRandonnée Pédestre

Actions
3D
9.5 km
+620 m/-560 m
03:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Tk Siroua J1 - De Ait Tigga à Azibs TissouitineTk Siroua J2 - De Azibs Tissouitine à Tizgui n'Ait OubialTk Siroua J3 - De Tizgui n'Ait Oubial à AzgourTk Siroua J4 - jonction gorges de Tislit - Assais

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Longueur et nombre de points

9.53 km
890 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
619 m
561 m
3310 m
2690 m
3003 m

Date et durée

21 avril 2021
07:25
21 avril 2021
15:00
07:35:00
03:49:41
03:45:19

Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.2

303 m/h
2h01m00s

-457 m/h
1h12m49s

Dépense calorique (estimation)

422 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 1641 fois et téléchargée 122 fois depuis le 24.04.21 19:22
KME
17.6 kilomètres effort
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