Raid 4 forêt avec JA 25082018
Actions 3D 27.3 km
+535 m/-524 m
01:55
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Longueur et nombre de points 27.28 km
3281 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
535 m
524 m
206 m
-9 m
92 m
Date et durée 25 août 2018 08:25
25 août 2018 10:21
01:55:59
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
139.1 km/hau km 18.7
938 m/h0h29m06s
-836 m/h0h30m19s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 09'51" 6.1 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 03'52" 15.5 km/h 5 03'47" 15.9 km/h 6 04'22" 13.7 km/h 7 04'49" 12.5 km/h 8 04'30" 13.3 km/h 9 04'49" 12.5 km/h 10 04'02" 14.9 km/h 11 05'16" 11.4 km/h 12 04'20" 13.9 km/h 13 09'36" 6.2 km/h 14 03'33" 16.9 km/h 15 03'18" 18.2 km/h 16 03'17" 18.3 km/h 17 03'35" 16.7 km/h 18 04'12" 14.3 km/h 19 04'33" 13.2 km/h 20 03'14" 18.6 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'43" 22.1 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 03'07" 19.2 km/h 25 03'05" 19.4 km/h 26 03'24" 17.6 km/h 27 03'54" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts1h55m59s
678 Cal350 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:45 50 - 99 w 00:13:50 100 - 149 w 00:13:18 150 - 199 w 00:13:58 200 - 249 w 00:06:16 250 - 299 w 00:04:40 300 - 349 w 00:03:10 + 350 w 00:05:58
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 585 watts 1m 501 watts 2m 412 watts 5m 292 watts 10m 205 watts 20m 186 watts 40m 157 watts 1h 152 watts
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