Magnifique boucle avec beaucoup de passage de blocs et quelques passages un peu aériens avec mains courantes et échelles.
De fait, le faible dénivelé ne représente pas la véritable difficulté de cette randonnée, à ne pas sous-estimer.
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9.2 km

+804 m/-793 m

04:54
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Détails
10 km pour 900 m de D .
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Longueur et nombre de points

9.19 km

915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

804 m

793 m

2474 m

1804 m

2058 m
Date et durée

03 août 2016
08:10

03 août 2016
15:58

07:47:30

04:54:58

02:52:32
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9

316 m/h
2h17m50s

-343 m/h
2h06m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'37" | 2.3 km/h | 29'25" |
| 2 | 34'34" | 1.7 km/h | |
| 3 | 37'50" | 1.6 km/h | 18'19" |
| 4 | 47'31" | 1.3 km/h | 111'42" |
| 5 | 36'26" | 1.6 km/h | 01'28" |
| 6 | 26'46" | 2.2 km/h | 06'29" |
| 7 | 26'24" | 2.3 km/h | |
| 8 | 31'55" | 1.9 km/h | |
| 9 | 23'29" | 2.6 km/h | 04'21" |
Dépense calorique (estimation)

782 Cal
159 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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