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47.7 km

+999 m/-981 m

08:06
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Longueur et nombre de points

47.69 km

3600 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

998 m

981 m

251 m

68 m

165 m
Date et durée

03 avril 2022
07:50

03 avril 2022
16:40

08:50:17

08:06:01

00:44:16
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 13.2

322 m/h
2h33m19s

-393 m/h
2h09m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'37" | 6.2 km/h | 02'54" |
| 2 | 08'17" | 7.2 km/h | |
| 3 | 09'08" | 6.6 km/h | |
| 4 | 08'54" | 6.7 km/h | |
| 5 | 08'26" | 7.1 km/h | |
| 6 | 08'30" | 7.1 km/h | |
| 7 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 8 | 10'02" | 6 km/h | |
| 9 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 10 | 13'30" | 4.4 km/h | 02'39" |
| 11 | 08'40" | 6.9 km/h | |
| 12 | 07'55" | 7.6 km/h | |
| 13 | 08'43" | 6.9 km/h | |
| 14 | 08'57" | 6.7 km/h | |
| 15 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 16 | 09'58" | 6 km/h | |
| 17 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 18 | 09'44" | 6.2 km/h | 07'18" |
| 19 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 20 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 21 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 22 | 11'01" | 5.5 km/h | |
| 23 | 09'02" | 6.6 km/h | |
| 24 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 25 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 26 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 27 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 28 | 10'18" | 5.8 km/h | 10'58" |
| 29 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 30 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 31 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 32 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 33 | 11'55" | 5 km/h | |
| 34 | 12'24" | 4.8 km/h | 09'14" |
| 35 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 36 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 37 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 38 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 39 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 40 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 41 | 12'13" | 4.9 km/h | 10'45" |
| 42 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 43 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 44 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 45 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 46 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 47 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1478 Cal
183 Cal/h
Plus

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KME
60.9 kilomètres effort
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