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Aigle 4 le 20.04.2022

OC GIF VTT - 20/04/2022 - Les retraités groupe 1 / St Rémy - Les Molières - Limours - Gometz - Bures

OC GIF VTT - 20/04/2022 - Les retraités groupe 1 / St Rémy - Les Molières - Limours - Gometz - Bures

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3D

31.1 km

+284 m/-289 m

02:28

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

31.07 km

1749 pts

Denivelé et altitude

283 m

289 m

176 m

60 m

117 m

Date et durée

20 avril 2022
09:04

20 avril 2022
11:54

02:50:29

02:28:08

00:22:21

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 8.2

423 m/h
0h23m23s

-566 m/h
0h16m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h28m08s

545 Cal
221 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 331 fois et téléchargée 27 fois depuis le 22.04.22 17:02

7911122 [Légende]

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