Sortie du CAF de Valence.
Peu de neige au départ de Casserousse
et sur l’ensemble de la course.
Neige changeante dans la descente du G S. Descente par les pistes sur neige dure.
Très beau temps sans vent.
Actions 3D
12.5 km

+1341 m/-1344 m

04:25
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Longueur et nombre de points

12.54 km

1308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1340 m

1344 m

2447 m

1392 m

1935 m
Date et durée

04 janvier 2024
08:57

04 janvier 2024
15:48

06:51:03

04:25:28

02:25:35
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 10.2

354 m/h
3h38m04s

-1828 m/h
0h41m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'12" | 2 km/h | 20'19" |
| 2 | 30'09" | 2 km/h | 10'47" |
| 3 | 35'17" | 1.7 km/h | 07'27" |
| 4 | 21'43" | 2.8 km/h | 16'50" |
| 5 | 36'07" | 1.7 km/h | 03'07" |
| 6 | 35'43" | 1.7 km/h | 37'29" |
| 7 | 10'19" | 5.8 km/h | 02'23" |
| 8 | 22'59" | 2.6 km/h | 21'15" |
| 9 | 24'44" | 2.4 km/h | 18'22" |
| 10 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 11 | 05'53" | 10.2 km/h | |
| 12 | 04'58" | 12.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

951 Cal
215 Cal/h
Plus

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