⛰️ Point de 280 m (280 m) • ⛰️ Point de 292 m (292 m) • 🚴⬆️ 2025 = 56,133 m | 🌐 summitbag.com
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 76.41 km
12150 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
277 m
275 m
290 m
141 m
183 m
Date et durée 19 juillet 2025 08:36
19 juillet 2025 13:29
04:52:52
03:23:39
01:29:13
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
53.4 km/hau km 56.2
759 m/h0h11m46s
-1236 m/h0h07m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'05" 19.5 km/h 03'14" 2 03'43" 16.2 km/h 3 02'22" 25.4 km/h 4 03'32" 17 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 08'16" 6 02'34" 23.3 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'31" 23.8 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'32" 23.7 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 18'35" 14 02'48" 21.5 km/h 15 02'36" 23.1 km/h 16 02'51" 21.1 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'32" 23.7 km/h 19 02'52" 20.9 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 02'50" 21.1 km/h 22 03'04" 19.6 km/h 23 02'38" 22.8 km/h 24 02'44" 22 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 03'33" 16.9 km/h 07'25" 29 03'03" 19.7 km/h 30 02'25" 24.9 km/h 31 04'27" 13.5 km/h 32 02'47" 21.6 km/h 33 02'25" 24.9 km/h 34 03'04" 19.6 km/h 35 03'43" 16.2 km/h 05'11" 36 03'05" 19.4 km/h 37 02'54" 20.7 km/h 03'25" 38 02'43" 22 km/h 39 02'14" 26.8 km/h 40 02'06" 28.6 km/h 41 03'17" 18.3 km/h 42 02'51" 21 km/h 06'59" 43 02'03" 29.3 km/h 44 03'16" 18.4 km/h 45 02'26" 24.6 km/h 46 03'01" 19.9 km/h 02'39" 47 01'25" 42.2 km/h 48 02'18" 26.1 km/h 49 01'59" 30.3 km/h 50 01'59" 30.2 km/h 51 02'35" 23.3 km/h 52 02'03" 29.2 km/h 53 02'09" 27.8 km/h 54 01'50" 32.7 km/h 55 01'42" 35.3 km/h 56 01'56" 31 km/h 57 02'03" 29.2 km/h 58 02'29" 24.2 km/h 59 03'57" 15.2 km/h 60 02'31" 23.8 km/h 61 01'57" 30.8 km/h 62 01'55" 31.3 km/h 63 02'03" 29.4 km/h 64 02'41" 22.3 km/h 65 03'41" 16.3 km/h 21'15" 66 02'36" 23.1 km/h 67 02'19" 25.8 km/h 68 02'26" 24.7 km/h 69 02'51" 21 km/h 12'14" 70 04'10" 14.4 km/h 71 02'39" 22.6 km/h 72 02'43" 22.1 km/h 73 02'43" 22.1 km/h 74 02'11" 27.6 km/h 75 02'06" 28.6 km/h 76 02'24" 24.9 km/h
Fréquence cardiaque 83 bpm
170 bpm
122 bpm52% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:16:34 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:11:06 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:22:06 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:01:25 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure
Puissance moyenne & dépense calorique 183 Watts3h23m39s
2138 Cal630 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:47 50 - 99 w 00:07:48 100 - 149 w 00:15:13 150 - 199 w 00:39:26 200 - 249 w 00:42:47 250 - 299 w 00:31:40 300 - 349 w 00:15:52 + 350 w 00:10:27
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 570 watts 1m 507 watts 2m 371 watts 5m 307 watts 10m 289 watts 20m 274 watts 40m 252 watts 1h 244 watts
Plus Affichée 45 fois et téléchargée 12 fois depuis le 19.07.25 13:33
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Kjc1ssVS25?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Kjc1ssVS25?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Cartes IGN correspondantes