Actions 3D 72.6 km
+1423 m/-1418 m
04:01
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Longueur et nombre de points 72.61 km
4329 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
1422 m
1418 m
2635 m
1213 m
1815 m
Date et durée 13 septembre 2021
13 septembre 2021
04:27:41
04:01:00
00:26:41
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
58.6 km/hau km 46.6
636 m/h1h58m15s
-2084 m/h0h35m19s
km Temps Vitesse Pause 1 04'00" 15 km/h 2 04'43" 12.7 km/h 3 04'42" 12.8 km/h 4 02'42" 22.3 km/h 5 02'52" 21 km/h 6 03'32" 17 km/h 7 02'30" 23.9 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 02'47" 21.5 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 02'55" 20.6 km/h 12 03'20" 18 km/h 13 03'24" 17.7 km/h 14 03'41" 16.3 km/h 15 04'10" 14.4 km/h 16 03'54" 15.4 km/h 17 03'53" 15.5 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 04'51" 12.4 km/h 20 05'11" 11.6 km/h 21 05'10" 11.6 km/h 22 05'29" 10.9 km/h 23 05'28" 11 km/h 24 05'36" 10.7 km/h 25 06'03" 9.9 km/h 26 05'54" 10.2 km/h 27 05'21" 11.2 km/h 28 05'35" 10.7 km/h 04'11" 29 06'17" 9.5 km/h 30 06'46" 8.9 km/h 31 06'55" 8.7 km/h 32 07'09" 8.4 km/h 33 06'58" 8.6 km/h 34 06'50" 8.8 km/h 35 06'17" 9.5 km/h 36 07'07" 8.4 km/h 37 04'59" 12 km/h 20'15" 38 02'26" 24.7 km/h 39 01'43" 34.9 km/h 40 02'55" 20.5 km/h 41 01'45" 34.3 km/h 42 01'30" 40.2 km/h 43 01'33" 38.6 km/h 44 01'43" 34.8 km/h 45 01'46" 34.1 km/h 46 01'44" 34.8 km/h 47 01'38" 36.9 km/h 02'15" 48 01'28" 41.1 km/h 49 01'16" 47.1 km/h 50 01'18" 46 km/h 51 01'20" 45.2 km/h 52 01'24" 42.8 km/h 53 01'25" 42.6 km/h 54 01'18" 46.3 km/h 55 01'24" 43 km/h 56 01'34" 38.4 km/h 57 01'33" 38.7 km/h 58 01'59" 30.2 km/h 59 02'02" 29.6 km/h 60 01'41" 35.6 km/h 61 01'43" 35.1 km/h 62 01'45" 34.4 km/h 63 01'55" 31.3 km/h 64 02'03" 29.4 km/h 65 02'02" 29.5 km/h 66 01'50" 32.8 km/h 67 02'28" 24.4 km/h 68 01'49" 33.1 km/h 69 02'01" 29.7 km/h 70 02'12" 27.4 km/h 71 02'02" 29.5 km/h 72 02'07" 28.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts4h01m00s
1800 Cal448 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:13 50 - 99 w 00:26:23 100 - 149 w 01:09:56 150 - 199 w 01:13:06 200 - 249 w 00:25:44 250 - 299 w 00:03:06 300 - 349 w 00:02:01 + 350 w 00:00:47
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 360 watts 1m 339 watts 2m 328 watts 5m 200 watts 10m 187 watts 20m 170 watts 40m 160 watts 1h 157 watts
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