Du Château de Montségur à près de Roquefort-les-Cascades.
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26.1 km

+1612 m/-1957 m

07:40
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Longueur et nombre de points

26.08 km

3124 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1611 m

1958 m

1129 m

467 m

783 m
Date et durée

25 mars 2021
07:04

25 mars 2021
15:38

08:33:52

07:40:16

00:53:36
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 10.5

427 m/h
2h50m12s

-433 m/h
3h37m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'37" | 2.4 km/h | 02'36" |
| 2 | 15'04" | 4 km/h | |
| 3 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 4 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 5 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 6 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | 04'13" |
| 8 | 12'52" | 4.7 km/h | 01'52" |
| 9 | 20'46" | 2.9 km/h | 08'06" |
| 10 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 11 | 12'54" | 4.7 km/h | 12'37" |
| 12 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 13 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 14 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 15 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 16 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 17 | 21'22" | 2.8 km/h | 02'07" |
| 18 | 35'52" | 1.7 km/h | 01'29" |
| 19 | 22'53" | 2.6 km/h | 12'56" |
| 20 | 16'53" | 3.6 km/h | 02'21" |
| 21 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 22 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 23 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 24 | 22'09" | 2.7 km/h | 01'31" |
| 25 | 17'24" | 3.4 km/h | 03'48" |
| 26 | 20'24" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1065 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 412 fois et téléchargée 42 fois depuis le 28.03.21 21:56
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48.7 kilomètres effort
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