Départ parking du stade de Raon l'Etape, le Menhir, massif de Beauregard, chemin des Fontenottes
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5.2 km

+120 m/-106 m

01:47
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Longueur et nombre de points

5.23 km

350 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

119 m

107 m

422 m

302 m

373 m
Date et durée

29 juin 2022
13:42

29 juin 2022
15:54

02:11:19

01:47:03

00:24:16
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 1.3

165 m/h
0h43m36s

-201 m/h
0h27m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'07" | 2.5 km/h | 08'22" |
| 2 | 16'01" | 3.7 km/h | 03'11" |
| 3 | 18'24" | 3.3 km/h | 08'06" |
| 4 | 18'33" | 3.2 km/h | 04'37" |
| 5 | 25'53" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

117 Cal
65 Cal/h
Plus

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