Départ du hameau de la Vignette, au bas de la cote de Biesmes, sur la route reliant Sainte Menehould (dites Ste 'Menou') à Verdun.
Le parcours commence par l'ascension de la cote de Biesmes dans les bois au dessus de l'ancienne voie ferrée. Cardiaques s'abstenir !
Après cette ascension qui prend de 10 à 15 minutes, ou un peu plus si vous finissez à pied (comme moi), la ballade se poursuit dans les bois sur des sentiers dégagés à cet effet dans le taillis, puis dans le Ravin du Tonnerre avec une magnifique et longue descente en pleine forêt. A pleine vitesse c'est un pur régal !
Arrivé à toute proximité de Ste Menehould, on opère un demi tour au niveau de la voie ferrée pour remonter un peu et poursuivre sur un parcours où les changeents de rythme sont de rigueur.
On rejoint la Grange au Bois, traverse la route nationale et la ballade se poursuit dans les bois au dessus des Islettes.
Passage au Fau de Valmy (un hêtre tortillard très ancien) et lae parcours se termine par une longue descente sur le hameau de La Vignette pour revenir au point de départ.
Et voilà 2h20 de parcours sportif accessible même aux débutants !
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