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11.2 km

+651 m/-638 m

04:01
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Longueur et nombre de points

11.22 km

679 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

651 m

639 m

987 m

676 m

798 m
Date et durée

30 mai 2021
09:29

30 mai 2021
14:49

05:20:27

04:01:34

01:18:53
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 5.1

333 m/h
1h49m39s

-385 m/h
1h30m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'35" | 2.9 km/h | 02'03" |
| 2 | 20'37" | 2.9 km/h | 04'33" |
| 3 | 23'19" | 2.6 km/h | 02'45" |
| 4 | 24'37" | 2.4 km/h | 02'26" |
| 5 | 17'44" | 3.4 km/h | 12'38" |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | 05'09" |
| 7 | 25'49" | 2.3 km/h | 38'48" |
| 8 | 22'47" | 2.6 km/h | 04'58" |
| 9 | 24'38" | 2.4 km/h | 05'33" |
| 10 | 21'34" | 2.8 km/h | |
| 11 | 16'45" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

554 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 24 fois depuis le 30.05.21 17:51
KME
19.9 kilomètres effort
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