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10.3 km

+504 m/-434 m

03:52
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Longueur et nombre de points

10.32 km

169 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

504 m

435 m

558 m

174 m

330 m
Date et durée

15 mai 2022
12:17

15 mai 2022
17:45

05:28:05

03:52:47

01:35:18
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.3

250 m/h
1h39m06s

-327 m/h
1h00m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'40" | 2.3 km/h | 08'06" |
| 2 | 16'12" | 3.7 km/h | 17'01" |
| 3 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 6 | 45'56" | 1.3 km/h | |
| 7 | 34'21" | 1.7 km/h | 13'16" |
| 8 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 9 | 23'15" | 2.6 km/h | 32'08" |
| 10 | 19'08" | 3.1 km/h | 24'47" |
Dépense calorique (estimation)

420 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 536 fois et téléchargée 27 fois depuis le 10.09.22 16:37
KME
16.8 kilomètres effort
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