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matlascu le 27.10.2019

J0 San Vincenzo Portoferraio

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3D

21.8 km

+532 m/-524 m

02:28

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.77 km

212 pts

Denivelé et altitude

531 m

524 m

248 m

53 m

116 m

Date et durée

27 octobre 2019
09:28

27 octobre 2019
12:24

02:55:34

02:28:16

00:27:18

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 20.6

497 m/h
0h46m24s

-619 m/h
0h38m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h28m16s

604 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 126 fois et téléchargée 18 fois depuis le 11.06.22 10:15

7413051 [Légende]

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