Bérat, Marquefave, Montaut, Noé, Mauzac, Le Fauga, Saint Hilaire, Bérat
Actions 3D 53.5 km
+504 m/-476 m
02:16
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Longueur et nombre de points 53.52 km
1484 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
503 m
476 m
291 m
179 m
220 m
Date et durée 29 juillet 2018
29 juillet 2018
02:23:49
02:16:47
00:07:02
Vitesses et denivelés horaires 23.5 km/hDétail »
56.7 km/hau km 22.4
1040 m/h0h16m20s
-2081 m/h0h07m04s
km Temps Vitesse Pause 1 04'12" 14.3 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'18" 26.2 km/h 4 02'33" 23.5 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'29" 24.2 km/h 7 02'24" 24.9 km/h 8 02'22" 25.4 km/h 9 02'26" 24.7 km/h 10 02'17" 26.3 km/h 11 02'28" 24.2 km/h 12 02'27" 24.5 km/h 13 02'25" 24.8 km/h 14 02'43" 22 km/h 15 03'24" 17.6 km/h 16 02'48" 21.5 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 01'49" 33.1 km/h 19 02'15" 26.6 km/h 20 03'20" 18 km/h 21 02'28" 24.2 km/h 22 02'29" 24.1 km/h 23 01'37" 36.9 km/h 24 02'51" 21 km/h 25 02'26" 24.7 km/h 26 01'59" 30.3 km/h 27 03'36" 16.7 km/h 28 02'33" 23.5 km/h 03'16" 29 01'44" 34.6 km/h 30 02'47" 21.6 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 02'30" 23.9 km/h 33 02'20" 25.7 km/h 34 02'23" 25.1 km/h 35 02'24" 25 km/h 36 02'35" 23.3 km/h 37 02'54" 20.7 km/h 38 02'28" 24.2 km/h 39 02'30" 23.9 km/h 40 02'29" 24.2 km/h 41 02'31" 23.9 km/h 42 02'29" 24.1 km/h 43 02'25" 24.8 km/h 44 02'21" 25.4 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 03'46" 46 02'39" 22.7 km/h 47 02'22" 25.3 km/h 48 02'25" 24.9 km/h 49 02'44" 21.9 km/h 50 02'27" 24.5 km/h 51 02'25" 24.9 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 53 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts2h16m47s
1098 Cal481 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:14 50 - 99 w 00:15:09 100 - 149 w 01:07:55 150 - 199 w 00:24:49 200 - 249 w 00:06:08 250 - 299 w 00:07:07 300 - 349 w 00:03:41 + 350 w 00:01:27
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 409 watts 1m 357 watts 2m 327 watts 5m 288 watts 10m 218 watts 20m 196 watts 40m 174 watts 1h 160 watts
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