Boucle de 14 km, dénivelé 480 m, à l'ouest du Trou du Rat, au départ de St Féréol
Actions 3D
14.2 km

+479 m/-477 m

04:39
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

14.23 km

4272 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

477 m

490 m

120 m

288 m
Date et durée

20 mai 2020
09:17

20 mai 2020
15:29

06:12:27

04:39:57

01:32:30
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.4

242 m/h
1h50m54s

-238 m/h
1h44m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'57" | 4 km/h | 02'35" |
| 2 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 4 | 23'07" | 2.6 km/h | 05'22" |
| 5 | 22'13" | 2.7 km/h | 03'06" |
| 6 | 19'04" | 3.1 km/h | 02'15" |
| 7 | 22'17" | 2.7 km/h | 05'13" |
| 8 | 26'57" | 2.2 km/h | 02'07" |
| 9 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 10 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 11 | 23'58" | 2.5 km/h | 58'51" |
| 12 | 17'56" | 3.3 km/h | 04'45" |
| 13 | 22'41" | 2.6 km/h | 05'43" |
| 14 | 19'41" | 3 km/h | 02'33" |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 352 fois et téléchargée 30 fois depuis le 21.05.20 12:55
KME
20.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/KcZl7NwImf?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/KcZl7NwImf?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>