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Hamster le 26.01.2020

YalikavakRandonnée Pédestre

20200126 Yalikavak
A peine 8 km avec 300 m de D+
Journée très agréable de soleil après plusieurs bien venteuses...
Avec le groupe BODOSK rencontre des françaises Sylvia et Martine...
Actions
3D
7.4 km
+275 m/-261 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

https://bodosk.com/etkinlik-takvimi/

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Longueur et nombre de points

7.36 km
1400 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
275 m
261 m
137 m
-7 m
53 m

Date et durée

26 janvier 2020
10:14
26 janvier 2020
14:36
04:22:36
03:11:46
01:10:50

Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.2

214 m/h
1h11m28s

-184 m/h
1h17m39s

Dépense calorique (estimation)

206 Cal
64 Cal/h

Plus

Affichée 322 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 16:25
468942 [Légende]
KME
11 kilomètres effort
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