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21.8 km

+1338 m/-1580 m

05:47
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Longueur et nombre de points

21.82 km

3999 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1338 m

1580 m

2632 m

1729 m

2104 m
Date et durée

11 août 2019
09:39

11 août 2019
15:43

06:04:34

05:47:54

00:16:40
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

126.1 km/h
au km 12.1

495 m/h
2h26m22s

-576 m/h
2h30m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'33" | 3.2 km/h | 02'30" |
| 2 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 3 | 23'45" | 2.5 km/h | |
| 4 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 5 | 09'04" | 6.6 km/h | |
| 6 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'00" | 4 km/h | |
| 10 | 14'54" | 4 km/h | |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | 10'05" |
| 12 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 13 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | 02'25" |
| 15 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 16 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 17 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 18 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 19 | 15'13" | 3.9 km/h | 01'40" |
| 20 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 21 | 13'49" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1258 Cal
217 Cal/h
Plus

Affichée 233 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
40.5 kilomètres effort
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