Traversée Maurienne - Vanoise, de Bonneval à Modane en 6 jours
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26.7 km

+1258 m/-1267 m

07:25
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Détails
Très grosse étape avec la montée au Méan-Martin (3300 m - réservé aux randonneurs expérimentés, passages vertigineux non protégés).
A découper car on passe devant plusieurs autres refuges dans la journée.
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Longueur et nombre de points

26.73 km

6046 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

1258 m

1267 m

3315 m

2048 m

2517 m
Date et durée

21 août 2018
08:37

21 août 2018
18:08

09:30:54

07:25:36

02:05:18
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10.9

419 m/h
2h59m43s

-443 m/h
2h49m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'11" | 3.5 km/h | 01'55" |
| 2 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'29" | 3.1 km/h | 02'55" |
| 5 | 21'42" | 2.8 km/h | 01'45" |
| 6 | 32'44" | 1.8 km/h | 05'30" |
| 7 | 28'13" | 2.1 km/h | 36'29" |
| 8 | 22'37" | 2.7 km/h | |
| 9 | 21'17" | 2.8 km/h | 02'05" |
| 10 | 24'50" | 2.4 km/h | 67'24" |
| 11 | 11'54" | 5 km/h | |
| 12 | 12'02" | 5 km/h | |
| 13 | 13'04" | 4.6 km/h | 03'05" |
| 14 | 14'46" | 4.1 km/h | 04'10" |
| 15 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 16 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 17 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 18 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 19 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 20 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 21 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 22 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 23 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 24 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 25 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 26 | 14'40" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1286 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 259 fois et téléchargée 26 fois depuis le 21.01.21 14:33
KME
43.5 kilomètres effort
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