gnerando 8370862
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12.1 km

+60 m/-56 m

04:03
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Longueur et nombre de points

12.07 km

447 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

60 m

57 m

29 m

5 m

16 m
Date et durée

03 novembre 2023
13:52

03 novembre 2023
17:55

04:03:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

118 m/h
0h13m36s

-143 m/h
0h08m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'04" | 3 km/h | |
| 2 | 20'03" | 3 km/h | |
| 3 | 20'16" | 3 km/h | |
| 4 | 20'13" | 3 km/h | |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | |
| 6 | 20'10" | 3 km/h | |
| 7 | 20'10" | 3 km/h | |
| 8 | 20'15" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | |
| 12 | 20'11" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

104 Cal
26 Cal/h
Plus

Affichée 531 fois et téléchargée 29 fois depuis le 03.11.23 13:53
KME
12.9 kilomètres effort
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