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Aigle 4 le 09.06.2020

RSPFY - Mardi 06/06/2020 - Forêt de Saint ArnoultMarche Sportive

RSPFY - Mardi 06/06/2020 - Forêt de Saint Arnoult
Actions
3D
11.5 km
+75 m/-70 m
02:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.53 km
944 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
75 m
70 m
178 m
142 m
164 m

Date et durée

09 juin 2020
09:25
09 juin 2020
11:48
02:23:08
02:07:06
00:16:02

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 8.7

279 m/h
0h05m24s

-266 m/h
0h06m22s

Dépense calorique (estimation)

222 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 384 fois et téléchargée 29 fois depuis le 09.06.20 14:55
31425 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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