gnerando idor:8117883
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20.3 km

+111 m/-108 m

06:45
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Longueur et nombre de points

20.25 km

150 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

111 m

108 m

92 m

22 m

39 m
Date et durée

13 novembre 2023
11:55

13 novembre 2023
18:40

06:45:06
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 8.2

205 m/h
0h15m46s

-161 m/h
0h25m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

130 Cal
19 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 36 fois depuis le 13.11.23 11:56
KME
21.7 kilomètres effort
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