Rando ce jeudi 3 mai 2018 avec Jacques R. Rando agréable, même si un peu de goudron. Beaux passages en sous bois.
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10.5 km

+242 m/-239 m

03:14
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Longueur et nombre de points

10.54 km

849 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

242 m

239 m

420 m

209 m

292 m
Date et durée

03 mai 2018
13:05

03 mai 2018
16:44

03:38:54

03:14:23

00:24:31
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.8

217 m/h
0h54m10s

-212 m/h
0h58m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'52" | 4 km/h | |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 3 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 4 | 20'38" | 2.9 km/h | 03'16" |
| 5 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 6 | 16'36" | 3.6 km/h | 17'17" |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 17'40" | 3.4 km/h | 02'42" |
| 9 | 18'34" | 3.2 km/h | 01'16" |
| 10 | 16'15" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

284 Cal
88 Cal/h
Plus

Affichée 1300 fois et téléchargée 149 fois depuis le 04.05.18 19:13
KME
13.8 kilomètres effort
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