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yvesdenantes le 05.03.2017

Parcours "prépa compét" des sangliers 5/03/2017

On a autant travaillé le physique que le mental. Une sortie de warrior !!! De la flotte tout du long, de la pluie et du froid. La totale.

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3D

39.1 km

+771 m/-740 m

02:35

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

39.12 km

1454 pts

Denivelé et altitude

771 m

741 m

105 m

14 m

69 m

Date et durée

05 mars 2017
08:52

05 mars 2017
11:58

03:06:45

02:35:20

00:31:25

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

38.1 km/h
au km 32.7

575 m/h
0h27m05s

-829 m/h
0h21m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
2h35m20s

877 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 914 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25

9513527 [Légende]

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