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loup.065 le 07.06.2021

2021-06-07 19:06:04 [Garmin]

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3D

11.4 km

+183 m/-234 m

01:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.42 km

1279 pts

Denivelé et altitude

183 m

235 m

384 m

190 m

278 m

Date et durée

07 juin 2021
19:06

07 juin 2021
20:17

01:11:13

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 8.1

407 m/h
0h23m17s

-851 m/h
0h14m54s

Fréquence cardiaque

80 bpm

169 bpm

158 bpm
82% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
1h11m13s

467 Cal
393 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 184 fois et téléchargée 20 fois depuis le 07.06.21 20:18

406517 [Légende]

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