Les faux plats du Bugey, Serrière, Challes, Cerdon ...
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+1468 m/-1468 m
03:16
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Longueur et nombre de points 67.92 km
11688 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
1467 m
1468 m
602 m
258 m
400 m
Date et durée 01 janvier 2022
02 janvier 2022
23:55:18
03:16:04
20:39:14
Vitesses et denivelés horaires 20.8 km/hDétail »
63.2 km/hau km 6
697 m/h1h36m20s
-2353 m/h0h29m08s
km Temps Vitesse Pause 1 03'12" 18.8 km/h 1237'17" 2 04'58" 12.1 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 01'23" 43.5 km/h 5 04'17" 14 km/h 6 02'28" 24.3 km/h 7 01'09" 52 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'00" 30.1 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 03'45" 16 km/h 12 06'01" 10 km/h 13 06'03" 9.9 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 03'59" 15 km/h 16 05'55" 10.1 km/h 17 02'49" 21.3 km/h 18 02'58" 20.3 km/h 19 01'54" 31.7 km/h 20 01'25" 42.2 km/h 21 02'25" 24.8 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'07" 28.4 km/h 24 01'29" 40.3 km/h 25 01'28" 41 km/h 26 01'52" 32.2 km/h 27 02'10" 27.6 km/h 28 03'05" 19.5 km/h 29 05'28" 11 km/h 30 06'14" 9.6 km/h 31 05'47" 10.4 km/h 01'53" 32 01'57" 30.7 km/h 33 01'12" 50 km/h 34 01'25" 42.3 km/h 35 01'19" 45.7 km/h 36 03'06" 19.4 km/h 37 03'58" 15.1 km/h 38 04'48" 12.5 km/h 39 06'48" 8.8 km/h 40 04'39" 12.9 km/h 41 02'59" 20.1 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 01'23" 43.1 km/h 44 02'38" 22.8 km/h 45 02'25" 24.8 km/h 46 03'05" 19.4 km/h 47 01'47" 33.7 km/h 48 01'49" 32.9 km/h 49 01'51" 32.5 km/h 50 01'22" 43.7 km/h 51 02'54" 20.7 km/h 52 02'56" 20.5 km/h 53 02'44" 22 km/h 54 03'12" 18.8 km/h 55 01'19" 45.7 km/h 56 01'45" 34.3 km/h 57 02'14" 27 km/h 58 01'54" 31.6 km/h 59 02'34" 23.4 km/h 60 04'24" 13.6 km/h 61 04'48" 12.5 km/h 62 02'13" 27.1 km/h 63 01'29" 40.5 km/h 64 02'11" 27.5 km/h 65 01'28" 41 km/h 66 02'00" 30.1 km/h 67 02'00" 30 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 155 Watts3h16m04s
1748 Cal535 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:34 50 - 99 w 00:12:24 100 - 149 w 00:27:25 150 - 199 w 01:23:25 200 - 249 w 00:40:53 250 - 299 w 00:04:21 300 - 349 w 00:01:29 + 350 w 00:01:16
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 433 watts 1m 377 watts 2m 309 watts 5m 222 watts 10m 217 watts 20m 200 watts 40m 185 watts 1h 175 watts
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