Total: 11.6km
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11.3 km

+332 m/-332 m

05:44
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Longueur et nombre de points

11.33 km

1172 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 11 points

332 m

332 m

823 m

551 m

692 m
Date et durée

07 janvier 2016
09:20

07 janvier 2016
15:07

05:46:39

05:44:49

00:01:50
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

2 km/h
au km 0.2

156 m/h
1h48m28s

-158 m/h
1h47m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'50" | 1.9 km/h | 01'50" |
| 2 | 30'25" | 2 km/h | |
| 3 | 30'48" | 1.9 km/h | |
| 4 | 30'28" | 2 km/h | |
| 5 | 30'32" | 2 km/h | |
| 6 | 30'51" | 1.9 km/h | |
| 7 | 30'09" | 2 km/h | |
| 8 | 30'10" | 2 km/h | |
| 9 | 30'23" | 2 km/h | |
| 10 | 30'07" | 2 km/h | |
| 11 | 30'04" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

249 Cal
43 Cal/h
Plus

Affichée 215 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.06.22 14:30
KME
15.8 kilomètres effort
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