Actions 3D 31.6 km
+196 m/-197 m
03:30
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Longueur et nombre de points 31.63 km
8985 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
196 m
198 m
104 m
49 m
69 m
Date et durée 08 mai 2021 11:08
08 mai 2021 15:45
04:37:27
03:30:28
01:06:59
Vitesses et denivelés horaires 9 km/hDétail »
22.9 km/hau km 31.2
358 m/h0h12m49s
-437 m/h0h13m48s
km Temps Vitesse Pause 1 06'42" 9 km/h 04'53" 2 04'42" 12.8 km/h 3 05'12" 11.5 km/h 4 05'04" 11.8 km/h 5 04'19" 13.9 km/h 6 07'01" 8.6 km/h 02'02" 7 06'35" 9.1 km/h 8 05'41" 10.6 km/h 9 05'02" 11.9 km/h 10 04'48" 12.5 km/h 11 07'21" 8.2 km/h 03'45" 12 07'55" 7.6 km/h 13 05'03" 11.9 km/h 14 07'12" 8.3 km/h 15 04'13" 14.2 km/h 16 06'09" 9.8 km/h 17 08'03" 7.5 km/h 18 06'29" 9.3 km/h 34'49" 19 09'21" 6.4 km/h 20 06'17" 9.6 km/h 21 07'53" 7.6 km/h 22 07'37" 7.9 km/h 23 10'25" 5.8 km/h 24 07'21" 8.2 km/h 02'01" 25 05'11" 11.6 km/h 14'36" 26 07'10" 8.4 km/h 27 07'26" 8.1 km/h 28 06'16" 9.6 km/h 29 10'23" 5.8 km/h 04'53" 30 09'50" 6.1 km/h 31 05'06" 11.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 36 Watts3h30m28s
435 Cal124 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:51:41 50 - 99 w 00:45:34 100 - 149 w 00:20:51 150 - 199 w 00:01:09
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 155 watts 1m 155 watts 2m 154 watts 5m 151 watts 10m 135 watts 20m 115 watts 40m 89 watts 1h 77 watts
Plus Affichée 565 fois et téléchargée 65 fois depuis le 08.05.21 17:29
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