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trace 1 23kmsTrail

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3D
23 km
+540 m/-506 m
15:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23 km
501 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
540 m
506 m
225 m
103 m
159 m

Date et durée

26 août 2016
18:50
25 septembre 2016
06:35
30 jours
15:16:00

Vitesses et denivelés horaires

1.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.2

116 m/h
3h38m00s

-94 m/h
4h34m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

10 Watts
15h16m00s

527 Cal
35 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:10:0050 - 99 w00:22:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s87 watts1m83 watts2m77 watts5m61 watts10m47 watts20m43 watts40m36 watts1h34 watts

Plus

Affichée 461 fois et téléchargée 35 fois depuis le 04.03.25 09:24
8215380 [Légende]
KME
30.1 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Saint-Léonard-des-Bois · Les plus belles randonnées autour de Saint-Léonard-des-Bois
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1617SB - Villaines-la-Juhel / Saint-Pierre-des-Nids / Alpes Mancelles
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