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laurent le 03.05.2022

Randonnée matinaleRandonnée Pédestre

Actions
3D
11 km
+512 m/-488 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.03 km
13115 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
512 m
489 m
1240 m
813 m
1056 m

Date et durée

03 mai 2022
09:11
03 mai 2022
13:06
03:55:12
03:20:46
00:34:26

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 7.7

318 m/h
1h33m18s

-314 m/h
1h25m50s

Dépense calorique (estimation)

480 Cal
144 Cal/h

Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 30 fois depuis le 03.05.22 13:14
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
17.8 kilomètres effort
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