mandagout ,la toureille, cascades d'orgon, montals, pracoustal.
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19 km

+1080 m/-948 m

04:08
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Longueur et nombre de points

18.98 km

1789 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1080 m

949 m

1306 m

459 m

990 m
Date et durée

08 mars 2015
15:17

08 mars 2015
19:54

04:36:09

04:08:45

00:27:24
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

9 km/h
au km 6

548 m/h
1h53m21s

-516 m/h
1h46m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'22" | 5.3 km/h | 04'31" |
| 2 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 4 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'34" |
| 5 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 6 | 12'50" | 4.7 km/h | 06'04" |
| 7 | 08'17" | 7.2 km/h | |
| 8 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 9 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 10 | 22'57" | 2.6 km/h | |
| 11 | 11'54" | 5 km/h | |
| 12 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 13 | 12'02" | 5 km/h | |
| 14 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 15 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 16 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 17 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 18 | 14'54" | 4 km/h | 03'08" |
Dépense calorique (estimation)

1043 Cal
252 Cal/h
Plus

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KME
32.9 kilomètres effort
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