Hundskopf-le Haag-Grand Ballon-Roedelen-lac du Ballon-Hundskopf .
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15.3 km

+642 m/-648 m

04:42
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Longueur et nombre de points

15.28 km

677 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

642 m

648 m

1422 m

999 m

1199 m
Date et durée

04 août 2019
09:32

04 août 2019
16:01

06:28:34

04:42:56

01:45:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.3

314 m/h
1h54m42s

-376 m/h
1h34m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'16" | 3.9 km/h | 03'57" |
| 2 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 3 | 21'16" | 2.8 km/h | 08'51" |
| 4 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 5 | 24'31" | 2.4 km/h | 02'46" |
| 6 | 21'45" | 2.8 km/h | 59'31" |
| 7 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 8 | 20'07" | 3 km/h | |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | 06'28" |
| 10 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 11 | 18'23" | 3.3 km/h | 06'21" |
| 12 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 13 | 18'34" | 3.2 km/h | 10'50" |
| 14 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 15 | 16'50" | 3.6 km/h | 06'54" |
Dépense calorique (estimation)

630 Cal
134 Cal/h
Plus

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KME
23.9 kilomètres effort
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