Actions 3D 29.6 km
+482 m/-466 m
02:21
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Longueur et nombre de points 29.63 km
5705 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
482 m
467 m
287 m
163 m
224 m
Date et durée 02 octobre 2021 14:37
02 octobre 2021 17:22
02:44:53
02:21:20
00:23:33
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
52.1 km/hau km 26.6
527 m/h0h40m05s
-1003 m/h0h21m13s
km Temps Vitesse Pause 1 04'57" 12.1 km/h 2 03'36" 16.6 km/h 3 03'39" 16.5 km/h 4 06'43" 8.9 km/h 5 04'45" 12.6 km/h 6 06'15" 9.6 km/h 7 04'31" 13.3 km/h 8 04'03" 14.8 km/h 9 05'57" 10.1 km/h 10 03'50" 15.6 km/h 05'15" 11 05'02" 11.9 km/h 12 04'35" 13.1 km/h 13 06'46" 8.9 km/h 14 08'53" 6.7 km/h 15 04'56" 12.2 km/h 08'11" 16 03'12" 18.7 km/h 17 06'47" 8.8 km/h 18 06'00" 10 km/h 01'31" 19 09'40" 6.2 km/h 20 04'10" 14.4 km/h 21 04'04" 14.7 km/h 22 03'59" 15.1 km/h 01'39" 23 03'10" 18.9 km/h 24 02'51" 21.1 km/h 25 04'41" 12.8 km/h 03'06" 26 03'13" 18.7 km/h 27 03'36" 16.7 km/h 28 03'26" 17.5 km/h 29 02'09" 28 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts2h21m20s
768 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:04 50 - 99 w 00:25:42 100 - 149 w 00:25:58 150 - 199 w 00:18:52 200 - 249 w 00:13:27 250 - 299 w 00:04:00 300 - 349 w 00:01:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 342 watts 1m 329 watts 2m 250 watts 5m 193 watts 10m 179 watts 20m 146 watts 40m 130 watts 1h 125 watts
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