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21.5 km

+604 m/-609 m

05:12
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Longueur et nombre de points

21.51 km

431 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

603 m

610 m

1195 m

793 m

1000 m
Date et durée

21 juin 2020
10:41

21 juin 2020
18:18

07:37:11

05:12:29

02:24:42
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.2

362 m/h
1h32m34s

-314 m/h
1h40m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 2 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 3 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 6 | 11'58" | 5 km/h | |
| 7 | 15'49" | 3.8 km/h | 35'59" |
| 8 | 10'40" | 5.6 km/h | 60'09" |
| 9 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 12 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 14 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 15 | 10'33" | 5.7 km/h | 38'39" |
| 16 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 17 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 18 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 19 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 20 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 21 | 32'30" | 1.8 km/h | 09'55" |
Dépense calorique (estimation)

706 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 374 fois et téléchargée 22 fois depuis le 24.06.20 14:25
KME
29.6 kilomètres effort
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