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9.8 km

+173 m/-166 m

02:29
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Longueur et nombre de points

9.77 km

2226 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

173 m

166 m

148 m

50 m

91 m
Date et durée

27 juin 2017
14:06

27 juin 2017
16:39

02:32:54

02:29:30

00:03:24
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6

189 m/h
0h32m40s

-211 m/h
0h28m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'51" |
| 4 | 15'00" | 4 km/h | |
| 5 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'16" | 4.2 km/h | 01'33" |
| 7 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 9 | 16'26" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

277 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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