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7.2 km

+242 m/-158 m

02:17
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Longueur et nombre de points

7.24 km

491 pts

17 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

242 m

159 m

1094 m

851 m

982 m
Date et durée

13 juillet 2020
14:54

13 juillet 2020
17:44

02:49:27

02:17:10

00:32:17
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7 km/h
au km 0.3

216 m/h
1h06m02s

-228 m/h
0h41m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 2 | 18'01" | 3.3 km/h | 05'19" |
| 3 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 4 | 17'32" | 3.4 km/h | 07'58" |
| 5 | 23'51" | 2.5 km/h | 09'38" |
| 6 | 21'27" | 2.8 km/h | 08'23" |
| 7 | 15'51" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

243 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 728 fois et téléchargée 56 fois depuis le 13.07.20 22:34
KME
10.2 kilomètres effort
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