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11.3 km

+423 m/-418 m

03:34
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Longueur et nombre de points

11.27 km

1169 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

422 m

418 m

769 m

406 m

603 m
Date et durée

03 février 2022
08:02

03 février 2022
13:48

05:46:40

03:34:46

02:11:54
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 3

280 m/h
1h19m10s

-322 m/h
1h09m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'26" | 3.1 km/h | 03'05" |
| 2 | 24'05" | 2.5 km/h | |
| 3 | 16'17" | 3.7 km/h | 02'10" |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | 14'15" |
| 6 | 19'42" | 3 km/h | 02'58" |
| 7 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 8 | 23'52" | 2.5 km/h | 16'08" |
| 9 | 20'30" | 2.9 km/h | 93'18" |
| 10 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 11 | 19'06" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

405 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 276 fois et téléchargée 41 fois depuis le 03.02.22 19:01
KME
16.9 kilomètres effort
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