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10 km

+936 m/-884 m

02:28
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Longueur et nombre de points

10 km

14981 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

936 m

884 m

2526 m

1595 m

1982 m
Date et durée

17 décembre 2021
08:46

17 décembre 2021
12:56

04:09:48

02:28:36

01:41:12
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 9

468 m/h
1h58m54s

-1923 m/h
0h27m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'06" | 3.7 km/h | 06'17" |
| 2 | 19'40" | 3.1 km/h | 01'44" |
| 3 | 20'58" | 2.9 km/h | 03'23" |
| 4 | 24'30" | 2.4 km/h | 08'13" |
| 5 | 24'03" | 2.5 km/h | 20'35" |
| 6 | 18'53" | 3.2 km/h | 41'20" |
| 7 | 06'53" | 8.7 km/h | |
| 8 | 06'45" | 8.9 km/h | 11'18" |
| 9 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 10 | 06'30" | 9.2 km/h | 08'22" |
Dépense calorique (estimation)

663 Cal
268 Cal/h
Plus

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